Как использовать эфирные масла: способы применения в домашних условиях. Как использовать эфир

Как пользоваться эфирными маслами | Новый Домострой

Эфирные масла можно встретить сегодня не только на прилавках специализированных магазинов. Они продаются в аптеках и в отделах супермаркетов, торгующих косметикой, предлагаются интернет-покупателям. Объясняется это просто – эфиры являются эффективными оздоравливающими средствами.

Однако далеко не все люди доподлинно знают, как пользоваться эфирными маслами, для того, чтобы они принесли максимум пользы и не навредили. Между тем, эта информация важна, так как эфиры содержат активные вещества в высокой концентрации.

Что нужно знать об эфирных маслах

лампы Широкое применение эфиры нашли в аромотерапии. Вдыхания их ароматов вызывает удовольствие, но влияет не только на настроение. С их парами в организм поступают вещества, способные противостоять ряду заболеваний, улучшать самочувствие, повышать защитные силы организма, работоспособность и общее самочувствие. Но эти же вещества могут вызвать обострение болезни, головокружение, тошноту, слабость. Для того, чтобы благотворное влияние эфирных масел не было сведено на нет ошибками в их использовании.

Не менее важно соблюдать предосторожности при наружном применении эфирных масел и уж тем более при их приеме внутрь.

Прежде чем воспользоваться эфирным маслом, ознакомьтесь с инструкцией по его использованию. Особе внимание обращайте на описания действий эфира на организм, показания и противопоказания.
Любой эфир может вызвать аллергические реакции, поэтому в первую очередь надо убедиться в том, что он безопасен для вас, а при использовании в аромолампах – и для всех окружающих. Начинайте с малых доз, постепенно увеличивая их до рекомендуемых. Если собираетесь использовать эфир для косметических процедур, то капните его на запястье за 15 минут до начала процедуры, и только в том случае, если кожа не раздражена, используйте средство.
Не превышайте рекомендованной дозировки. Это касается и времени воздействия масла.

Используйте эфир, который вам точно подходит, для аромотерапии, а также для проведения следующих оздоровительных процедур:

массаж, растирание;
компресс, маска;
ванна;
ингаляция.

Имейте ввиду, что некоторые масла можно употреблять и внутрь, но только после консультации с медицинским работником.

Ароматерапия

Для проведения этой процедуры потребуется аромолампа и согревающая свечка. В чашу надо налить немного прохладной воды и только в нее накапать (именно накапать, а не влить «на глазок») нужное количество эфира. Эфирные масла можно в аромолампе смешивать для получения желаемого букета и комплексного воздействия. Однако общее количество капель в ароматнице не должно превышать семи.

Теперь можно зажечь свечу. Вода будет подогреваться и эфир начнет испаряться, наполняя ароматом помещение. Наслаждаться им можно до тех пор, пока вода полностью не испарится. Окна в это время лучше не открывать.

Ингаляции

Специального прибора не потребуется. Достаточно нанести несколько капель эфирного масла на ткань и вдыхать аромат в течение пяти – десяти минут. Вдыхать можно и непосредственно из флакона.

Массажи и растирания

растирание Для проведения процедуры потребуется масло, которое называют транспортным или базовым. В нем надо растворить эфир. Если нет указаний о пропорциях на флаконе, стоит ориентироваться на соотношение: пять капель эфира на 10 – 20 мл базового масла.

К транспортным маслам относится большинство растительных масел: кунжутное, кукурузное, соевое, оливковое. Наилучшим образом для косметических процедур подходят абрикосовое, персиковое, миндальное масла, а также мала жожоба, виноградных косточек, зародышей пшеницы.

Ванны с эфирными маслами

ванна В воде эфиры растворяются плохо. Поэтому перед применением их смешивают с эмульгатором. Мед, сливки, молочная сыворотка, морская соль (подойдет и обычная поваренная), пена для ванн, отруби помогут маслу раствориться в воде. В зависимости от используемого масла время принятия ванны колеблется от 10 минут до получаса. Больше 10 капель эфира добавлять в ванну не следует, обычно хватает даже меньшего количества.

Компрессы, маски

С помощью эмульгатора несколько капель эфира растворяют в небольшом количестве воды или соединяют с растительным маслом. Можно добавить несколько капель в крем, которым вы обычно пользуетесь.

Жидкие средства, в составе которых есть эфирные масла, используют следующим образом:

Подготавливают кусок хлопковой ткани нужного размера и подходящей формы. Если накладывать ее собираются на лицо, следует сделать прорези для глаз и дыхания.
Ткань окунается в средство и слегка отжимается. Если речь идет о компрессе, средство надо предварительно подогреть на водяной бане.
Ткань накладывают на нужную область, при необходимости утепляют и оставляют на рекомендованное время. Обычно оно не превышает 40 минут.
Снимают ткань, кожу протирают лосьоном или промывают теплой водой. Допустимо использование мыла, шампуня, геля для душа.

Более густые средства используют как обычные косметические маски.

Елена Пронина

салон красоты

www.dom-7ya.ru

способы применения в домашних условиях

Эфирные масла у многих вызывают ассоциации с чем-то таинственным и в то же время изысканным, неповторимым. Свое применение масла нашли еще в Древнем Египте, их использовали в качестве эффективного средства, защищающего от палящих солнечных лучей.

Содержание страницы

В Индии и Китае эфирными маслами лечили многие заболевания, а в древнем Риме их использовали для создания косметических средств. И на сегодняшний день масла пользуются большой популярностью, их полезные свойства применяются в косметологии и медицине.

Эфирные масла обладают высокой биологической активностью. По своему действию их подразделяют на несколько групп: антисептики, спазмолитики, обладающие регенерирующим, возбуждающим и успокаивающим действием. К тому же эфирные масла не только приносят пользу человеческому организму, но и могут нанести вред.

Это объясняется большой концентрацией активных веществ, ведь для изготовления 1 литра масла используется свыше 100 килограмм растений. Вот почему стоит придерживаться дозы, указанной в инструкции, обращая внимание на метод использования каждой разновидности эфирного масла.

Как можно использовать эфирные масла

Перед нанесением эфирных масел на кожу их предварительно смешивают с базой, в чистом виде их использовать нельзя. Стоит беречь глаза от попадания подобных средств. Эфирные масла не рекомендуют к использованию беременным и людям, склонным к проявлению аллергических реакций.

Так как использовать эфирные масла? В лечебных и косметических целях их применяют вместе с базой. В качестве базы могут выступать: молоко, воск, косметическое средство, свежий мед. Но зачастую под «базой» подразумевают транспортные (базисные) масла.

Транспортные масла представляют собой масла растительного происхождения как в жидком виде (оливковое, персиковое, облепиховое масло), так и в твердом (к примеру, масло ши или кокосовое). Они обеспечивают транспортную роль, то есть помогают проникнуть в организм эфирному маслу. К тому же базисные масла обладают мягким терапевтическим действием.

Релаксация – ароматическая ванна или баня

Прием ванны с ароматической композицией – замечательный способ релаксации, способствующий не только физическому, но и психологическому отдыху. Для этого рекомендуется использовать эфирные масла герани, роз или сандала, они расслабляют, позволяют быстро избавиться от стресса.

Чтобы снять напряжение мышц после тяжелого физического труда или тренировки можно применять масло можжевельника, подойдет также масло вербены. Для профилактики простуды предпочтителен прием ванн с эфирным маслом лимона или сосны.

Как правильно использовать эфирные масла для принятия ванн

Перед тем как погрузиться в аромаванну следует предварительно помыться.
Температура воды в ванной должна быть 36-38 С.
Применять в качестве базы рекомендуется также мед, морскую соль или молоко.
Во время проведения процедуры стоит отказаться от использования каких-либо косметических средств: шампуней, мыла, геля, бальзама или пены.
Прием ванны составляет от 5 до 25 минут, проводить процедуру стоит не более 3 раз в течение недели.
После завершения процедуры желательно не ополаскивать тело и не вытирать его насухо.

При использовании эфирного масла в бане его добавляют непосредственно в ковш, наполненный водой, чтобы выливать на каменку. Еще смесью масел (эфирных и базовых) смачивают веники. Идеальными для бани будут масла ели, кедра или эвкалипта, они облегчат дыхание, наполнят воздух свежим ароматом.

Применение эфирных масел для лечения

Ингаляции и компрессы с использованием определенных ароматических композиций помогут справиться с простудными заболеваниями и повысят общий тонус организма.

В борьбе с гриппом будут актуальны ингаляции с маслом чабреца и имбиря, при бронхите используют аромакомпозицию на основе сосны и эвкалипта, а стоматит отлично лечит масло апельсина и календулы.

Стоит с особой осторожностью проводить ингаляции тем, кто страдает от бронхиальной астмы, а также других серьезных заболеваний органов дыхания. Компрессы с эфирными маслами позволяют избавиться болей в суставах и спине. Благодаря быстрому проникновению действующих компонентов в кожу масло действует в качестве противовоспалительного и спазмолитического средства.

Подробнее смотрите раздел лечебного применения масел

Обогащение косметических средств при помощи масел

Женщины еще в древние времена использовали эфиры в качестве средства по уходу за лицом, телом и волосами. Добавляя эфирные масла в какое-либо средство по уходу, кроме косметического можно также достигнуть терапевтического эффекта.

Эфирные масла рекомендуется добавлять в косметику с нейтральным составом, без наличия разнообразных добавок.

Как использовать эфирные масла для лица

Каждая женщина хочет, чтобы лицо всегда выглядело свежо, излучало здоровье, а кожа была упругой и подтянутой. Для этих целей готовятся маски, кремы, аромалед и лосьоны.

Для приготовления масок в качестве основы используется глина, которая обогащается несколькими каплями масел. Разбавляется смесь водой до пастоподобной консистенции. Маска наносится на очищенное лицо и смывается после полного высыхания.

Многие женщины не знают как использовать эфирные масла для ухода за нежной кожей лица. Это довольно просто – можно быстро приготовить крем. Для этого подойдет простая и доступная основа – детский крем. Необходимо подобрать эфирное масло согласно типу кожи и приготовить косметическое средство из расчета – 150 грамм основы на 10 капель ароматической смеси.

Лосьон готовится из травяного настоя, в который добавляется пара капель эфирного масла, растворенного в 5 мл спирта. Такое средство подойдет для протирания кожи лица и шеи.

Аромалед готовится довольно просто. Потребуется смешать чайную ложку свежего меда с 2 каплями ароматической композиции, эта смесь разводится водой. После этого раствор разливается по формочкам, замораживается. Кубиками такого ароматизированного льда протирают лицо, снимают раздражения и покраснения на коже.

Эфирные масла также благотворно влияют на волосы, делают их блестящими и шелковистыми. Достаточно добавить всего пару капель на ладошку с шампунем и вымыть волосы привычным способом. Эффект после такой процедуры можно оценить сразу же после мытья волос.

Подробнее смотрите разделы сайта “Масла для лица” и “Масла для волос”

Аромалампа

Аромалампа применяется для ароматизации и дезинфекции воздуха в закрытых помещениях, а также для ароматерапии.

Ароматическая лампа выполнена в виде чаши, в которую добавляется вода в сочетании с эфирными маслами. Под самой чашей располагают свечу. В процессе нагревания воды испаряются эфирные масла и наполняют воздух ароматом.

Перед процедурой ароматерапии воду нагревают до температуры 50 С, добавляют в нее выбранное эфирное масло из расчета 2 капельки на 5 кв. м площади. Время проведения процедуры – от 20 минут до 2 часов.

Как использовать эфирное масло для похудения и избавления от целлюлита

Массаж, растирания и обертывания – простые и эффективные способы борьбы с лишними килограммами и целлюлитом. Благодаря соблюдению диеты, постоянным физическим нагрузкам и домашним процедурам с использованием эфирных масел можно обрести фигуру своей мечты, кожа обретет упругость и эластичность.

Массаж эфирными маслами

Наиболее эффективна эта процедура после принятия ванны, разогретая кожа прекрасно впитает компоненты массажной смеси. При массаже масла стимулируют процессы регенерации в организме, способствуют снижения массы тела за счет ускорения метаболизма.

В качестве основы для массажной смеси подойдет молочко, бальзам для тела или мед. При проведении массажа готовую смесь, приготовленную из основы и эфирных масел, наносят на проблемные зоны и энергично втирают.

Растирания и обертывания

Обертывания с использованием аромамасел дают хороший эффект при борьбе с целлюлитом и избыточным весом. Во время обертывания создается эффект бани, что способствует быстрому расщеплению жира в проблемных участках. Наиболее популярными являются ночные обертывания – тело отдыхает и в то же время борется с несовершенствами фигуры.

Растирание аромамаслами применяются для борьбы с растяжками и другими косметическими проблемами кожи. Для растирания отлично подойдет масло грейпфрута. Спустя неделю регулярных процедур растирания можно заметить уменьшение растяжек, а в скором времени и полное их исчезновение.

Применение эфирных масел для очищения организма

Благодаря множеству исследований было установлено, что эфирные масла оказывают очищающее действие на организм – позволяют избавиться от токсинов и шлаков.

Не все эфирные масла обладают такими свойствами. Масло герани может быть использовано для очищения организма от токсинов, а масло лимона – от шлаков. Широко применяется оливковое масло натощак и масло касторки при очищении организма.

Эфирное масло лимона применяется для ароматерапии и ингаляции, для принятия ванн. Дозировка аромамасла при каждой процедуре различная, она указана в инструкции.

Масло герани также применяется для ароматерапии, ингаляций, при паровой чистке лица, для обогащения косметических средств и шампуней.

Благодаря широкому спектру действия эфирные масла можно считать незаменимым лекарственным, профилактическим и косметическим средством. Только соблюдая инструкцию к аромамаслу можно достигнуть желаемых результатов.

Это общие сферы применения эфирных масел, подробности и инструкции смотрите в тематичных разделах сайта, таблице свойств масел или по тегам внизу.

cosmetic-oil.com

Как правильно использовать эфир для запуска холодного двигателя. и где этот эфир найти?

плохая компрессия или хорошая двигатель должен заводиться причина не в этом ищи другое, вы хотя-бы напишите какая машина!

в продаже аэрозоль "быстрый старт" два пшика во впускной, старт. оптимально не лить на фильтр, но если снять его трудно, то эпизодически можно

Правильно его лучше не использовать, В экстренном случае -пару капель в карбюратор.

Брызгать надо ПОСЛЕ воздушного фильтра, для чего придется что то разобрать (на каждой машине по разному) . Брызгать надо не много, 0,5 - 1 сек. Эфир продатся в аэрозольных баллончиках в любом приличном магазине автозапчастей и называется - Быстрый старт

Во флаконах ..."Быстрый запуск"....В впускной коллектор или в карбюратор брызнуть слегка...

в магазине продаётся называется быстрый старт (балон как дезодорант) один чел крутит стартер другой чел брызгает эфир в карбюр (снимаешь воздухан и туды ) если инжектор в патробок забора воздуха набрызгай ( только после ДМРВ)

а нафига? если машина в нормальном техническом состоянии то до -25 она должна заводится на раз, а если холоднее то и не помогут "легкие" методы. Самое правильное поставить предпусковой прогрев, но это дорого, и оправдано в действительно холодных регионах. А так - следи за аккумулятором, и содержи авто в нормальном состоянии

правильнее- как движёк угробить эфиром

Применение эфира может привезти к поломке двигателя (от удара загибает шатуны)

touch.otvet.mail.ru

Как использовать эфирное масло для ароматизации квартиры

Дом каждого человека имеет свой неповторимый запах. У каждого из нас в памяти хранятся ароматы детства - запах новогодней ёлки, запах маминой выпечки, аромат любимых в семье кулинарных блюд, запах белья, запах побеленной комнаты и т.д. Эти запахи становятся символом семейного уюта и тепла и сопровождают нас всю жизнь.Однако длительное пребывание людей в плохо вентилируемых помещениях способствует насыщению воздуха вредными микроорганизмами, бактериями, инфекциями, вирусами, неприятными запахами. Для наведения порядка в домашних условиях применяют ароматерапию, используя натуральные эфирные масла.

Эфирное масло для ароматизации квартиры

Ароматерапия в переводе с древнегреческого «лечение запахом» известна очень давно. Жители древнего Египта и Вавилона имели представления о благотворном влиянии определённых запахов на психологическое, физическое состояние человека, его чувства и эмоции. Благоуханными ароматами очищали дома, исцеляли больных, поднимали боевой дух воинов, отгоняли злых духов.В настоящее время люди стремятся максимально приблизиться к природе и высоко оценили роль эфирных масел не только в народной медицине, косметике, кулинарии, но и в быту.

Эфирные масла - это концентрат жизненной силы растения, концентрат солнечной энергии, концентрат приятнейших ароматов, материализованных в жидкостях. Они обладают бактерицидными и антисептическими свойствами. Использование эфирных масел в быту способствует:

уничтожению вредных микроорганизмов, плесени, грибков,
избавлению от неприятных запахов,
уменьшению содержания электросмога (образуется от использования множества электроприборов, создающих вредные электрополя),
отпугиванию насекомых и вредителей (комары, тараканы, моль, муравьи и пр.),
созданию в каждой комнате оптимального ароматного микроклимата.

Как правильно распылять эфирные масла в квартире

Для ароматизации в помещениях применяются аромалампы, пульверизаторы, флорентийское саше

, салфетки, распылители, аромакамни, АРОМАСАШЕ СВОИМИ РУКАМИ

,Эфирные масла подбираются так, чтобы их запахи нравились всем жильцам. Это лучший способ избавиться от стресса, снять напряжение, помочь себе хорошо спать и обрести умиротворение.

Способы ароматизации эфирными маслами

Ароматизация помещений. Самым простым способом ароматизации помещения является испарение эфирных масел в аромалампе. Для этого налейте в чашу аромалампы теплой воды, капните в нее эфирное масло или смести масел на ваш выбор. Поставьте под чашу с эфирным маслом зажжённую свечу и наслаждайтесь.

Длительность испарения эфирного масла в аромалампе не должна превышать 30 минут.

Дозировки эфирных масел для аромаламп обычно указаны в инструкции, но вы должны знать, что количество эфирных масел не должно превышать 15 капель на 15 м3 помещения.

Если у вас нет аромалампы, можно использовать небольшую чашу с теплой водой. Капните в нее эфирное масло и поставьте возле отопительного прибора.

Так же для ароматизации помещения можно капнуть несколько капель эфирного масла (5-8) на сухие или искусственные цветы. Аромат эфирных масел будет медленно испаряться с поверхности и наполнять комнату приятным запахом.

Для этой цели можно так же использовать простые полоски из бумаги или ватные шарики, пропитанные эфирными маслами. Разместите шарик или кусочек бумаги в том месте, где вы хотите ароматизировать помещение. Когда интенсивность аромата ослабнет, замените старый ароматизирующий элемент на свежий.

Еще один довольно удобный и эффективный метод ароматизации помещения это использование аэрозоля я с эфирными маслами. Для этого возьмите подходящий флакон с распылителем и смешайте в нем дистиллированную воду и эфирные масла. В соотношении на 100 мл воды 60 капель эфирного масла. Перед каждым использованием следует хорошо встряхивать флакон.

Самый лучший и простой рецепт домашнего освежителя и очистителя воздуха: в бутылку-распылитель влить 300г спирта (можно настойки на спирту и даже столового уксуса) добавить 12-15 капель эфирного масла по вашему вкусу (одного или смеси из нескольких). Хорошенько взболтать и обрабатывать все помещения, углы, ковры для комфорта и удовольствия!!!

Влажная уборка
Прежде всего, необходимо произвести уборку помещений. Для мытья полов: на ведро тёплой воды добавить предварительно растворённые в 200 г уксуса 20 капель одного эфирного масла или нескольких по вкусу масел пихты, апельсина, эвкалипта, чабреца, корицы, розмарина, лаванды, ели, шалфея, мяты мандарина, мелиссы. Для протирания мебели прекрасное средство: основа масло жожобы со спиртом в пропорции 1:1; на 50 г указанной основы добавить 20 капель эфирного масла (одного или нескольких по вкусу).
Прихожая.
Прихожая является визитной карточкой каждого дома. Первый запах, с которым мы сталкиваемся в прихожей может быть приятным или отталкивающим, влияет на настроение. Здесь хранится и обувь и верхняя одежда. Для создания приятной атмосферы и предупреждения вирусных инфекций в прихожей достаточно нанести на полоску фильтровальной бумаги от одной до четырёх капель таких эфирных масел: пихта, сосна, бергамот, гвоздика, кипарис, тимьян, кедр, апельсин, лимон, лаванда.
Гостиная.
В гостиной семья собирается после работы, чтобы отдохнуть, пообщаться, снять накопившееся за день напряжение, совместно решить важные вопросы. Очистить воздух от пыли, неприятных запахов возможно с помощью эфирных масел ели, герани, пихты, полыни, чайного дерева, шалфея мускатного. Достичь расслабления, создания хорошего настроения, уютной атмосферы и получить радость от общения друг с другом помогут эфирные масла сандала, герани, розы, лимона, мандарина, лаванды, иланг-иланга, грейпфрута, корицы, кедра, пихты, сосны.
Для этого налить в пульверизатор чистой воды 50 мл и добавить 5 капель любых из перечисленных эфирных масел предварительно растворив их спиртом и распылить или разложить салфетки, пропитанные этим составом.
Спальня.
Спальня является местом отдыха, расслабления, восстановления душевного равновесия, физического здоровья, которые обеспечиваются спокойным сном. Вдыхание приятных ароматов помогает успокоиться, расслабиться, снять тревожное напряжение, усталость.
В спальне уместно использование эфирных масел герани, нероли, сандалового дерева, ромашки, лаванды, кедра, можжевельника, иланг-иланга, майорана, розы.
Можно просто нанести 1-2 капли эфирного масла на простынь или подушку. Очень приятно пользоваться подушечкой-саше, наполненной различными ароматическими травами и цветами: лавандой, мятой, зубровкой, аиром, мелиссой, кануфером, ромашкой, любистком и др.
В спальне уместны афрозидиаки - ароматы любви. Они повышают потенцию, воздействуют на эндокринную систему и помогают партнёрам обрести полную природную гармонию и высокое чувственное восприятие. Для повышения мужской потенции показаны ароматы сандала, корицы, аниса, базилика, жасмина, мяты, розы. Бороться с преждевременным семяизвержением помогут массаж и ванны с эфирным маслом кипариса. Для пробуждения сексуального влечения у женщины используйте эфирные масла иланг-иланга, жасмина, розы, сандала, кардамона, пачули.
Чувственный аромат иланг-иланга одновременно возбуждает и мужчину и женщину, он издавна считается «эликсиром любви».
Рабочий кабинет.
Деловой настрой обеспечивает регулярная уборка кабинета. Для дезинфекции воздуха в воду для мытья полов и протирания мебели добавляют 2-5 капель эфирного масла полыни, лаванды, лимона или можжевельника. При работе с компьютером сконцентрировать внимание, снизить утомляемость органов зрения, усталость помогают ароматы лимонника, имбиря, розмарина жасмина.
Кухня.
Кухня - проблемное помещение, ведь запахи прочно впитываются в кухонные поверхности. Особенно сильные запахи присутствуют при жарке рыбы, мяса, лука, варке холодца, бульонов и пр. С этой проблемой легко справится эфирное масло лимона, гвоздики, корицы, мяты, розмарина, аниса, апельсина, сосны, герани, кедра.
Из этого списка необходимо выбрать 1-5 понравившихся вам запахов и применять их по отдельности или в смеси для придания свежести воздуху и ликвидации неприятных запахов.
К 100 граммам тёплой чистой воды добавить разбавленные спиртом 20 капель эфирных масел и протереть все кухонные поверхности, ящички, посуду, вилки, ложки и пр.
Холодильник вымыть, затем поставить в него небольшую ёмкость с пищевой содой, в которую добавлено 2-3 капли эфирного масла лимона или апельсина.
Ванная и туалет.
С целью дезинфекции и дезодорирования воздуха в ванной и туалете рекомендуется один раз в неделю производить влажную уборку с добавлением на 1 л чистой воды 5 капель следующих эфирных масел (выбрать по вкусу по отдельности или в смесях): лаванда, лимон, гвоздика, розмарин, сандал, корица, сосна, герань мята, предварительно растворённых спиртом.
При мытье ванной и раковины на губку с чистящим средством капнуть эфирное масло лимона, лаванды или сосны. Для кафеля и сантехники: 10 мл любого моющего средства и 4 капли эфирного масла чайного дерева, которое убивает грибок, плесень и пр.
В туалете на внутреннюю часть рулона туалетной бумаги капнуть 1-2 (не больше) капли эфирного масла (например розы), очень освежает. Рекомендуем также для ароматизации и очищения туалета эффективное средство - БОМБОЧКИ ДЛЯ ТУАЛЕТА СВОИМИ РУКАМИ
При стирке белья в воду для его полоскания добавить смесь эфирных масел лимона, лимонной полыни, лаванды и розы.
Для устранения запахов домашних животных в помещении будут способствовать эфирные масла герани, лаванды, лимона, фиалки, кипариса. Кошачий туалет следует мыть смесью эфирных масел лаванды и герани с водой (5 капель аромата на 500 мл воды).
Борьба с насекомыми.
Избавиться от мошек и комаров поможет эфирное масло гвоздики, герани и лаванды в аромалампе или на салфетке всего 3 капли.
Муравьёв прогонит раствор по 20 капель эфирных масел мяты и лаванды в 200мл воды и часто протирать этим раствором места их скопления.
Мух, комаров и тараканов отпугивает эфирное масло кедрового дерева. Тараканы не переносят также хмель, пастернак, черёмуху, зверобой и эвкалипт.
Реакцию на укусы клещей, комаров, ос и др. насекомых (зуд, отёки, воспаление) быстро нейтрализует эфирное масло чайного дерева.

Поделись ссылкой с друзьями

milomarket.com

Как использовать эфирные масла

Здравствуйте друзья. Не знаю как вы, а я не представляю свою жизнь без ароматов. Они помощники и спутники любого человека. Помогают нам размышлять, думать, понимать, чувствовать и улучшить качество нашей жизни.

Эфирные масла используют все массажные и косметические салоны. Но при правильном подходе можно без опасения использовать эфирные масла самому в домашних условиях.

Способ использования эфирных масел зависит от цели, для которой используется и свойств самого растения.

Ароматизаторы имеют высокую концентрацию активных веществ.

Для производства 1 литра эфирного масла необходимо более ста килограмм свежих растений.

По этой причине очень важно всегда придерживаться рекомендуемой дозы в соответствии с методом использования для каждого типа масла.

Способы применения эфирных масел

Внутреннее применение

Их можно применять внутрь разбавив в воде или капнув несколько капель на кусочек хлеба. Никогда не используйте более чем 5-6 капель в день и не более 2 капель за один прием. Масло, получаемое из кожуры цитрусовых также разбавляйте в воде — от 3 до 5 капель на один литр воды.

Ингаляции

Смешайте не более пяти капель в емкости с горячей водой и вдыхайте пар в течении 10 минут, накрывшись полотенцем. Обязательно следите за защитой глаз, используйте повязку или маску для глаз.

Для полоскания рта и горла

В емкость с водой (500 мл) добавьте столовую ложку спирта, три капли чайного дерева и мяты. Все перемешайте и используйте для снятия воспаления с десен и профилактики кариеса.

Для полоскания горла можно в емкость с водой и маслом добавить мед.

Внешнее применение

Использование эфирных масел на кожу является чрезвычайно полезным! Они быстро впитывается в кожу и транспортируется в нужное место. За исключением конкретных случаев, обязательно разбавляйте их перед нанесением на кожу.

Только ограниченное число аромамасел и при определенных обстоятельствах можно наносить на кожу не разбавляя: например, лаванда (для снятия раздражения при укусах насекомых), равенсара (против волдырей), чайное дерево, мята. В этих случаях эфирные масла наносятся на маленькие участки кожи и не более одной капли.

Для массажа

Для начала определитесь с целью массажа. Подберите до 3 эфирных масел в соответствии с желаемой целью. Выберите по типу вашего тела основу для массажа. В качестве основы можно использовать растительные масла, кремы, лосьоны.

Величина, на которую разбавляют в базовое масло или крем зависит от типа эфирного масла, желаемого эффекта и части тела, на которую будет наноситься смесь для массажа.

Для маленьких детей и массажа лица рекомендуется разбавлять в пределах 0,5 % — 1 %
Для массажа всего тела подойдет пропорция от 3 % до 5%

Обычно смесь для массажа готовят в такой пропорции: 30 мл (3 столовые ложки) базовой основы и 20 капель эфирного масла.

Компрессы

Пять капель эфирного масла на литр горячей или холодной воды. Смочите марлю или тонкую ткань и нанесите на нужный участок тела. Для уменьшения ушной боли хорошо подходят компрессы на основе масла голубой ромашки. использование эфирных масел

Ванна

Масла можно применять для принятия ванн или душа. Однако тут есть тоже свои правила.

Никогда не выливайте ароматизаторы прямо в воду без предварительного разбавления. Они не смешиваются с водой и будут плавать на поверхности.

Применяйте для этой цели эмульгаторы — например: мед, растительные масла, соль, жирные сливки, спирт, сыворотка. Не используйте в качестве эмульгатора промышленные средства, такие как шампуни, пены.

Для принятия ванн приблизительная концентрация не более 1 капли на 20 л воды, значит на ванну объемом в 180 л нужно 8-10 капель.

Для людей преклонного возраста нужно снизить концентрацию в 2-3 раза. Не рекомендуется применять эфирные масла для купания детей.

Для принятия ванны используйте только теплую воду. Если вода будет горячая, то выделяемый пот закупорит поры и будет препятствовать всасыванию активных компонентов.

Применяйте свойства эфирных масел для разных целей:

Для расслабления — смешайте мандарин (4 капли), майоран (3 капли), ветивер (2 капли).
Для получения стимулирующего эффекта хорошо подойдет такая композиция — по 2 капли мяты и лаванды + одну каплю пачули.

Для принятия душа смешайте в губке с нейтральным жидким мылом пару капель эфира и наслаждайтесь восхитительным ароматом природы.

Женщинам для профилактики и лечения цистита врачи рекомендуют сидячие ванны на основе лаванды и розового дерева. Хорошо размешайте 2 капли эфирного масла и 2 столовые ложки растительного в миске с теплой водой и наслаждайтесь процедурами.

Ванночки для рук и ног

ванночки для ног с эфирными маслами Нет ничего лучшего для уставших ног, чем побаловать их в ванночке с использованием ароматизаторов.

Разбавьте не более десяти капель эфира в теплой воде с ложкой спирта. Опустите ноги в таз с водой и расслабьтесь, наслаждаясь тонким ароматом. В это время можно побаловать руки в небольшом контейнере с теплой водой.

Маски

В домашних условиях можно сделать отменные маски для лица. Старайтесь не добавлять эфир в промышленные мази или кремы, а применять их с натуральными продуктами. Например можно сделать маски на основе глины, меда, мякоти овощей или фруктов.

Маски из растительных и эфирных масел наполнят силой и блеском волосы. Применяйте эфирные масла для устранения растяжек и разглаживания морщин.

Освежители воздуха

Довольно часто природные масла используют в качестве освежителей воздуха или духов. Капните несколько капель на платок из хлопка или в чашу с водой и наслаждайтесь ароматом в квартире, машине, рабочем кабинете.

В стеклянный сосуд насобирайте сухих цветов, листьев или кору и капните туда несколько капель ароматизатора. Раз в неделю добавляйте в сосуд новый аромат, экспериментируйте, для выведения своего личного, уникального запаха.

Вдыхайте аромат лаванды, чтобы расслабиться и собраться с мыслями.
Мята и лимонный эвкалипт помогает очистить и обновить мысли.
Используйте Ладан и гвоздику для духовной защиты.
Для ощущения теплоты и благополучия комбинируйте майоран и ладан.
Для ощущения праздника отменно подойдет герань и пачули.

Ароматизация одежды

Применяйте ароматизаторы для одежды: внутри одежды, чулочно-носочных изделиях, обуви, рукавах и манжетах. Всего одной капли достаточно, чтобы стимулировать энергию и снять напряжение.

Чтобы проснуться и получить заряд бодрости используйте мяту.
Для стимуляции прилива сил подойдет эвкалипт.
Для снятия тревоги — лаванда.
Чувствовать себя защищенным поможет ладан.
Для твердости характера и принятия решения отлично подойдет герань.

Для расслабления и снятия стресса

Расслабьтесь и погрейтесь с эфирными маслами. Обычно используются лимонный эвкалипт, который является известным запахом сауны, но можно использовать и другие запахи. Например: для ощущения теплоты также подойдет ароматы корицы, гвоздики, цитронеллы.

Лечение бессонницы

Капните несколько капель ароматизатора на платок из хлопка и поместите его между наволочкой и подушкой. Этот простой способ обеспечит вам хороший ночной сон.

Расслабиться и снять беспокойство поможет лаванда.
Для улучшения дыхания применяйте эвкалипт.
От ночных кошмаров защищает кипарис.
Негативные мысли способна разогнать цитронелла.

Советы по использованию масел в домашних условиях

Эфирные масла храните только в плотно закрытой стеклянной бутылке в прохладном месте, вдали от света и в безопасном месте, так как они легко воспламеняются.

Избегайте контакта с глазами.

Всегда придерживаться дозировки и способа применения. Читайте противопоказания.

Обязательно проверьте на чувствительность кожи и аллергических реакций. Разбавьте пару капель ароматизатора в небольшом количестве базового масла и примените к внутренней стороне локтя. После 24 часов, если нет никакой реакции (покраснение, зуд или раздражение) можно использовать эфир при рекомендуемой дозировке.

После используете цитрусовые ароматизаторы (массаж или ванны) постарайтесь избегать воздействия солнечных лучей в течение следующих 24 часов.

Не следует использовать более 7 дней один и то же ароматизатор. Такое применение может спровоцировать аллергическую реакцию.

Осторожно применяйте их во время беременности и при грудном вскармливании. Не рекомендовано использовать масла в случае эпилепсии, астмы, аллергии и детям до 6 лет.

Используйте эфирные масла в качестве лекарственных средств или просто для поднятия настроения и жизненного тонуса. Но не забывайте, что лечение нужно проводить осторожно, учитывайте физическое и эмоциональное состояние вашего здоровья, а также индивидуальные свойства самого ароматизатора.

lovely-ledy.ru

Как использовать прямую трансляцию для продвижения бренда

Прямые видеотрансляции можно использовать для провижения бренда, тем более, если бренд медийный. Каким образом?

С помощью socialmediaexaminer.com мы расскажем вам о нескольких удачных примерах, когда прямые трансляции повлияли на успешность медиабренда.

Google+, как потайной ход для прямой трансляции на YouTube

Популярный сервис GeekBeat.TV (является частью Revision3 Network) ведет прямую трансляцию своих передач на YouTube каждую пятницу. Вот ссылка на их плейлист и архивы предыдущих выпусков.

Неделю назад их канал на YouTube набрал 2.7 миллионов просмотров, и это, учитывая тот факт, что YouTube не является их основным каналом коммуникации со зрителями.

Вы должны быть заинтересованы в наличии ваших передач на YouTube .

Можете быть уверенными, что часть вашей целевой аудитории находится наYouTube. На ресурсе, где в день просматривается 3 миллиарда часов видео! И теперь вы можете напрямую транслировать видео на этот ресурс. Какой бизнес бы отказался от такого шанса?

Прямая трансляция на YouTube доступна не только с компьютера. Большинство сегодняшних смартфонов позволяют вам это сделать, да и и кроме этого уже некоторые «умные» телевизоры поддерживают этот функционал.

Рассмотрите какие варианты контента у вас есть для онлайн-трансляции

Так как вы намереваетесь выложить ваш контент, который может многое рассказать о вашем бизнесе или СМИ, потратьте некоторое время для того, чтобы выработать правильную стратегию для онлайн-трансляции, которая бы подошла вам или вашему медиабренду. Кроме этого вы также можете поделиться изображением своего рабочего стола.

Вас смущает то, что через вашу камеру вы будете вещать на всю планету? Не волнуйтесь. Для этого есть несколько инструментов, которые вам помогут.

К примеру, вы можете использовать свои PowerPoint, презентации или транслировать картинку с вашего рабочего стола в компьютере.

На этом видео показан пример того, как начать онлайн-трансляцию используя, презентации в Google Docs:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=dYrjI_u3ka8&feature=player_embedded[/youtube]

5 шагов для ведения прямой трансляции через YouTube

Шаг 1: Зайдите в свой аккаунт Гугл+. Если хотите вещать со своего аккаунта, тогда оставайтесь на своей страничке, а если с администрируемой вами страницы, то переключитесь на эту страницу.

Шаг 2: Нажмите на кнопку «Начать видеовстречу». Данная кнопка находится в верхнем правом углу экрана, но так как Google постоянно обновляет свой дизайн местоположение может и изменится.

Шаг 3: В окне «Начать видеовстречу» отметьте пункт «Разрешить видеовстречу в прямом эфире» (“Enable Hangouts On Air”). Эта галочка сообщает Google о том, что вы хотите параллельно вещать эту видеовстречу на YouTube.

Шаг 4: Удостоверьтесь, что Google дает добро. Если это ваша первая видеовстреча с прямой трансляцией, то вам надо привязать ваш аккаунт с каналом на YouTube и пообещать Google, что вы не будете нарушать их политику. Они вам дадут пошаговую инструкцию.

Шаг 5: Нажмите на кнопку «Начать трансляцию». Как только вы это сделаете – вы окажаетесь в прямом эфире на YouTube. Как бонус вы получите ссылку и код для вставки вашей трансляции на сайт, ссылкой на трансляцию можно поделиться в других соцсетях.

Акцентируйте внимание на YouTube, а не Гугл+

Технически вы вещаете, как на Гугл+, так и на YouTube, но было бы большой ошибкой, если бы вы акцентировали ваше внимание лишь на Гугл+.

Аудитория ваших кругов на Гугл+ не соразмерна с той, которую вы можете получить на YouTube, да и людям всегда будет удобнее следить за вашими обновлениями через ваш YouTube-канал, а не через страницу в Гугл+.

Воспользуйтесь преимуществом отличной оптимизации для поисковиков.

Как только вы заканчиваете вашу трансляцию, YouTube сразу приступает к кодированию вашего видео и помещает его на ваш канал отдельным видеороликом. Это довольно мощный функционал, так как со временем вы создадите большой объем конента.

YouTube только делает первый шаг за вас для автоматического размещения трансляции на ваш канал. Вам же следует позаботиться о том, чтобы поменять название трансляции и добавить информативное описание и тэги для оптимизации вашего видео для поисковиков.

Конечно, вы всегда можете удалить ваши ролики, но обычно делать это не рекомендуется — чем больше видео будет на вашем канале, тем лучше будет его оптимизация и рейтинг в поисковиках.

У корпорации etón на канале YouTube 15 плейлистов, 42 видео, 5,282 подписчиков и 379,952 просмотров. Их основной трафик идет с поисковиков. Транслируете по одному видео в неделю в течение года, и у вас будет больше контента, чем у них.

Как вам эта идея? Готовы ли вы придумать идеи для онлайн-трансляций, какие моменты жизни вашей редакции вы бы показали в прямом эфире? А как насчет того, чтобы провести прямую трансляцию планерки и дать возможность зрителям комментировать ваше обсуждение? Может быть выяснится, что у них есть в запасе темы, про которые не знают ваши журналисты или же пользователи помогут вам найти более важные темы, чем вы решили публиковать или снимать?

Перевод и адаптация Новый репортер. orgОригинал статьи на: socialmediaexaminer.com

newreporter.org