Прямой эфир ахмат рубин: Ахмат — Рубин: смотреть онлайн 7 марта 2022, прямая трансляция матча SopCast бесплатно

Ахмат — Рубин: видеообзор матча, 7 марта 2022, 19:00, Премьер-лига

  1. Sports.ru
  2. Футбол
  3. Матч-центр
  4. Премьер-лига
  5. Ахмат — Рубин
  • 3′ Уткин

  • 50′ Лисакович

    Кварацхелия

  • 90+1′ Дрейер

    Лисакович

Трансляция:Матч ТВ

О матче

Премьер-лига

Команда И РМ О
7 Ахмат 30 -2 42
15 Рубин 30 -22 29

6 Побед

8 Ничьих

6 Побед

Новости команд

Фото Президент «Ахмата» показал таблички #ZaНаших и #МыVместе на матче с «Рубином»

ФИФА разрешила легионерам РПЛ приостановить контракты с клубами в одностороннем пор…

Дрейер о результативности Лисаковича: «Я не рассматриваю это как соперничество. Рад…

Слуцкий о Лисаковиче: «У него высочайшая результативность, нужно добавить голевую п…

Чемпионат России. «Зенит» победил «Уфу», «Ахмат» уступил «Рубину», «Краснодар» обыг…

Видео Видеотрансляция матча «Ахмат» – «Рубин». 1:0 – Уткин забил со штрафного. Текстовый …

Фонбет Кубок России. Путь РПЛ. «Спартак» уступил «Крыльям», «Динамо» – «Ахмату», «К…

Видео Удар Конате под перекладину, гол Садулаева с пенальти и добивание Кутицкого: смотри…

«Ахмат» победил «Динамо» – 2:1. Садулаев забил победный гол с пенальти

Грулев сломал ключицу в матче с «Ахматом». Форварда «Динамо» увезли на скорой

Фото Сборная России и 2Drots провели челлендж на «расстрел». Команда Соболева обыграла к…

Семак о поражении от «Ахмата»: «Достаточно часто фавориты уровня «Реала» или «Манче…

Фото Президент «Ахмата» показал таблички #ZaНаших и #МыVместе на матче с «Рубином»

ФИФА разрешила легионерам РПЛ приостановить контракты с клубами в одностороннем пор…

Дрейер о результативности Лисаковича: «Я не рассматриваю это как соперничество. Рад…

Слуцкий о Лисаковиче: «У него высочайшая результативность, нужно добавить голевую п…

Видео Дрейер забил 8 голов в этом сезоне РПЛ. Больше только у Агаларова и Дзюбы

Чемпионат России. «Зенит» победил «Уфу», «Ахмат» уступил «Рубину», «Краснодар» обыг…

Трансляция Ахмат — Рубин

Матч окончен

90’

+4’

Замена

Лисакович Онугха

90’

+1’

Гол! Дрейер
Пас отдал Лисакович

Желтая карточка

Архипов

Замена

Уткин Швец

Замена

Себаи Архипов

Желтая карточка

Бегич

Замена

Бериша Умаев

Замена

Кварацхелия Бакаев

Желтая карточка

Себаи

Замена

Харин Карапузов

Замена

Конате Себаи

Желтая карточка

Уремович

Гол! Лисакович
Пас отдал Кварацхелия

Замена

Самошников Зотов

Перерыв

Желтая карточка

Самошников

Желтая карточка

Тимофеев

Гол! Уткин

Ахмат

Шелия — Богосовац, Нижич, Быстров, Тодорович — Коновалов, Тимофеев, Бериша, Уткин, Харин — Конате

Запасные: Гудиев, Мелихов, Лысцов, Пуцко, Иналкаев, Карапузов, Швец, Альсултанов, Архипов, Кадыров, Себаи, Умаев

Рубин

Дюпин — Ломовицкий, Тальби, Бегич, Самошников — Кварацхелия, Уремович, Хакшабанович, Дрейер, Зуев — Лисакович

Запасные: Исмагилов, Медведев, Савицкий, Тесленко, Зотов, Апшацев, Бакаев, Фаттахов, Кучаев, Климов, Кузнецов, Онугха

Спасибо всем за внимание! Трансляцию провел Никита Надёжин.

Матч завершен! «Рубин» обыграл «Ахмат» (2:1) на выезде благодаря двум голам во втором тайме.

Будет еще одна замена у «Рубина»: Онугха выходит вместо Лисаковича.

ГОООООЛ! 1:2! Драматичная концовка матча! Отличная передача Лисаковича, которая вывела Дрейера один на один, Шелия поскользнулся, и датчанин этим воспользовался, отправив мяч в дальний угол!

Четыре минуты добавлено ко второму тайму.

Нет, красной карточки показано не будет.

К тому же у арбитра идет консультация с помощникам на ВАР на предмет красной карточки!

Архипов только-только появился на поле и уже успел схлопотать желтую карточку — за подкат против Бегича.

Архипов и Швец заменили Себаи и Уткина в составе «Ахмата».

Уткин! Очень плотный Даниила с дальней дистанции — мяч направлялся по самому центру ворот, Дюпин среагировал.

Бегич тянулся к мячу, но не достал его, попав жестко про ноге Себаи. Желтая карточку игроку «Рубина».

Супермомент у «Ахмата»! Умаев выиграл единоборство у Бегича, пробил по воротам, Дюпин парировал, после рикошета от Уремовича мяч попал в штангу, и только после этого казанцы отбились!

Прилично выглядят по движению грозненцы в последние минуты.

Ох, Тимофеев сильно мячом попал по лицу Хакшабановичу, которому потребовалось время, чтобы прийти в себя и продолжить игру.

Умаев заменил Беришу в составе «Ахмата».

Зуев оказался на свободном пространстве по центру, сильно размахнулся и из-за пределов штрафной щелкнул выше перекладины!

Моментище у «Ахмата»! Карапузов получил мяч на правом фланге, выполнил подачу точно на вошедшего в штрафную Уткина, который в касание переправлял в дальний угол — реакция Дюпина великолепна!

Солтмурад Бакаев заменил Кварацхелию в составе «Рубина».

Неприятно сейчас было «Рубину», поскольку Дюпин выскочил из ворот, но к мячу не успел, Себаи не стал бить сам, а отдал мяч на Карапузова, однако ему также помешали ударить.

Попытка дальнего удара в исполнении Тимофеева — мяч не достиг створа ворот, Дюпин контролировал ситуацию.

Хвича совершил перехват на половине поля «Ахмата», неплохо искал передачей Дрейера в центре штрафной, но датчанин чуть не дотянулся до мяча.

Арбитр Владимир Москалев показывает желтую карточку Себаи, который активно использовал в руки в борьбе против Тальби.

«Ахмат» тоже показывает свои намерения на чужой половине поля! Это Бериша промчался по левому флангу, после чего сделал пас низом на Уткина, который не смог попасть по мячу! Удар в касание мог бы быть опасным для Дюпина.

Первую часть второго тайма казанцы проводят довольно неплохо — здесь, безусловно, на руку сыграл забитый мяч, позволивший поймать необходимый импульс.

Двойная замена от Талалаева: Себаи и Карапузов появились на поле вместо Конате и Харина.

Уремович заработал желтую карточку за игру не по правилам против Коновалова.

ГОООООЛ! 1:1! Действительно классная атака удалась «Рубину»! Она развивалась от центра к флангу, Хвича на скорости принял мяч, прошел в штрафную, сделал сильную передачу в центр штрафной, а Лисакович выбрал верную позицию и замкнул передачу!

Зотов неплохо подключался к атаке по правому флангу, но совсем у игрока не получилась подача в штрафную, мяч ушел куда-то далеко от ворот.

После перерыва Слуцкий сделал замену: Зотов вышел на поле вместо Самошникова.

Второй тайм!

Перерыв! «Ахмат» выигрывает у «Рубина» со счетом 1:0 по итогам 45 минут.

Одна минута компенсирована к первому тайму.

Самошников нарушает правила против Богосоваца и получает желтую карточку.

Заблокировали удар Уткина защитники «Рубина»! Грозненцы улучшали позицию в штрафной для удара, Конате выполнил передачу на Даниила, но не позволили ему легко ударить.

Бегич получил повреждение после столкновения с Конате, игроку казанцев требуется помощь врачей, которые уже появились на поле. И защитник возвращается впоследствии на поле.

Получилось у «Ахмата» немного попрессинговать «Рубин», Ломовицкий выбивал мяч наугад, но в итоге мяч отскочил за лицевую от ноги игрока хозяев.

Дальний удар в исполнении Уремовича! Рядом со штангой. И «Рубин» чуть прибавил в активности в последние минуты.

Казанцы неплохо разогнались, с помощью коротких передач быстро прошли середину поля, Хвича сделал передачу на фланг Зуеву, тот решился на удар, но попал в ноги Богосовацу.

Конате откликнулся на подачу Богосоваца с левого фланга, позиция для удара была непростой, тем не менее форварду грозненцев удалось довести мяч до Дюпина.

Хвича попытался создать остроту на чужой половине поля, ускорился по левому флангу, все завершилось подачей, после чего мяч оказался в руках Шелии.

Есть перевес в пользу «Рубина» по владению мячом — 62 на 38, а голевых моментов и полумоментов скорее на данный момент больше организовал «Ахмат».

«Ахмат» опасно контратаковал! Бериша начал атаку из середины поля, протащил мяч, отдал пас на Харина, который с левого фланга выполнил подачу в штрафную, Уткин замыкал ударом головой — Дюпин поймал в руки!

Тимофеев прыгает в подкат, пытаясь достать мяч, а попадает в результате по ногам Кварацхелии. Желтая карточка.

Момент «Рубина»! Хакшабанович на индивидуальных качествах вошел в штрафную по левому флангу, обыграл соперника и левой ногой атаковал в дальний угол — Шелия ногой парировал!

Уткин технично забрасывал мяч на ход Конате, но казанцы не позволили случиться выходу один на один к своим воротам.

За первые 15 минут с начала игры «Рубин» пока что не смог нащупать свою атакующую игру.

Тодорович! Получил передачу от Бериши, вышел на ударную позицию перед штрафной и приложился по мячу с левой ноги — Дюпин среагировал, да мяч к тому же еще и перекладину зацепил!

По правому флангу продвигался футболист «Ахмата», было время оглядеться, чтобы оценить варианты для передачи, но подача в штрафную не совсем удалась.

Внимательно и плотно, особенно в середине поля, действуют команды после раннего гола. Тем не менее, грозненцы поактивнее проводят стартовый отрезок матча.

ГОООООЛ! 1:0! Уткин великолепно исполняет стандарты — и он вновь это доказал! Мяч был установлен перед штрафной по центру, и Даниил обводящим ударом отправил мяч в угол ворот!

На первой же минуте возникла у Конате для удара из пределов штрафной, однако удалось игроку казанцев встать на пути мяча.

Старт!

Стартовый состав «Рубина»: Дюпин, Самошников, Бегич, Тальби, Зуев, Уремович, Ломовицкий, Кварацхелия, Дрейер, Хакшабанович, Лисакович.

Стартовый состав «Ахмата»: Шелия, Тодорович, Нижич, Харин, Богосовац, Быстров, Тимофеев, Бериша, Коновалов, Уткин, Конате.

«Ахмат» выиграл 5 из 6 последних матчей в РПЛ, после паузы команда вернулась с победой над «Уфой», а в таблице занимает на седьмую позицию. «Рубин» в прошлом туре проиграл «Зениту» и сейчас идет на 11-м месте.

Всем привет! «Ахмат» принимает «Рубин» в матче 20-го тура чемпионата России.

Составы

№59 Харин

№13 Конате

№7 Бериша

№47 Уткин

№18 Себаи

4-2-3-1

№94 Тимофеев

№23 Швец

№77 Карапузов

№88 Шелия

№8 Богосовац

№96 Быстров

№4 Тодорович

№20 Нижич

№11 Коновалов

№9 Умаев

№68 Архипов

4-1-4-1

№7 Бакаев

№10 Онугха

№8 Ломовицкий

№5 Уремович

№99 Хакшабанович

№23 Зуев

№22 Дюпин

№3 Тальби

№4 Бегич

№31 Зотов

№11 Дрейер

№77 Самошников

№21 Кварацхелия

№44 Лисакович

Остались в запасе

Остались в запасе

Тренер

Тренер

Не принимают участие

Не принимают участие

Ахмат

Стартовый состав

Рубин

Стартовый состав

Запасные

Запасные

Тренер

Тренер

Не принимают участие

Не принимают участие

Читать после матча

Какой будет РПЛ без легионеров? Кузяев и Оздоев в центре у «Зенита», Набабкин и Щен…

3 марта, 19:28

Все зимние трансферы РПЛ: «Зенит» потратил больше всех, у «Крыльев» – 10 новых игро…

24 февраля, 11:50

Самые популярные ютуб-каналы клубов РПЛ

11 февраля, 09:44

ТЕСТ-2! Назовите всех дебютантов сборной при Валерии Карпине

20 ноября, 17:16

⚽ «Ростов» не мог победить в Самаре, «Спартак» — «Локомотив». Как в 17-м туре РПЛ к…

15 ноября, 16:50

Пари НН — Ахмат. Выпускной экзамен

12 ноября, 10:18

+ 8

Топ-15 голов российских клубов в Лиге чемпионов УЕФА

7 марта, 14:00

Игнатьев забил впервые за полтора года! А с игры – за два с лишним

7 марта, 06:15

Новой атакой – по Слуцкому

4 марта, 16:26

Последние матчи

Рубин, 7 марта 2022 19:00 – прямая трансляция матча, Мир Российская премьер-лига, 2021-22, тур 20, смотреть онлайн на МАТЧ ТВ

07 мар

19:00

Ахмат — Рубин

    • Мир РПЛ

    Ахмат — Рубин. Тинькофф Российская Премьер-лига. Тур 20

    • Мир РПЛ

    Ахмат — Рубин. Голы и лучшие моменты (видео). Тинькофф Российская Премьер-лига. Футбол

    • Мир РПЛ

    Ахмат — Рубин. 1:0. Гол Даниила Уткина (видео). Тинькофф Российская Премьер-лига. Футбол

    • Мир РПЛ

    Ахмат — Рубин. Тодорович пробил в перекладину (видео). Тинькофф Российская Премьер-лига. Футбол

    • Мир РПЛ

    Ахмат — Рубин. 1:1. Гол Виталия Лисаковича (видео). Тинькофф Российская Премьер-лига. Футбол

    • Мир РПЛ

    Ахмат — Рубин. 1:2. Гол Андерса Дрейера (видео). Тинькофф Российская Премьер-лига. Футбол

События матча

Текстовая трансляция

Отображать комментарии редактора

00:00
Начало первого тайма

Команда Рубин вводит мяч в игру.

00:18
Удар по воротам

Евгений Харин (Ахмат) бьёт правой ногой из штрафной. Мяч блокирован.

02:18
Гол

Даниил Уткин (Ахмат) бьёт левой ногой из-за пределов штрафной и забивает гол. Счёт 1:0.

13:23
Удар по воротам

Дарко Тодорович (Ахмат) бьёт из-за пределов штрафной в створ ворот. Мяч отбит вратарём.

14:00
Угловой

Даниил Уткин (Ахмат) вводит мяч с левого угла поля.

18:57
Удар по воротам

Сеад Хакшабанович (Рубин) бьёт левой ногой из штрафной в створ ворот. Мяч отбит вратарём.

19:07
Удар по воротам

Евгений Харин (Ахмат) бьёт левой ногой из-за пределов штрафной в створ ворот. Мяч пойман вратарём.

20:45
Желтая карточка

Артем Тимофеев (Ахмат) получает предупреждение.

21:03
Травма

Хвича Кварацхелия (Рубин) получает травму.

22:45
Удар по воротам

Даниил Уткин (Ахмат) бьёт правой ногой из штрафной в створ ворот. Мяч пойман вратарём.

24:08
Удар по воротам

Даниил Уткин (Ахмат) бьёт головой из штрафной в створ ворот. Мяч пойман вратарём.

29:04
Удар по воротам

Мохамед Конате (Ахмат) бьёт головой из штрафной в створ ворот. Мяч пойман вратарём.

32:49
Удар по воротам

Александр Зуев (Рубин) бьёт правой ногой из штрафной. Мяч блокирован.

33:24
Угловой

Хвича Кварацхелия (Рубин) вводит мяч с правого угла поля.

33:47
Удар по воротам

Филип Уремович (Рубин) бьёт правой ногой из-за пределов штрафной. Мяч летит мимо ворот.

38:32
Травма

Мохамед Конате (Ахмат) получает травму.

38:34
Травма

Силвие Бегич (Рубин) получает травму.

41:46
Удар по воротам

Даниил Уткин (Ахмат) бьёт левой ногой из штрафной в створ ворот. Мяч пойман вратарём.

43:21
Желтая карточка

Илья Самошников (Рубин) получает предупреждение.

44:50
Удар по воротам

Евгений Харин (Ахмат) бьёт левой ногой из штрафной. Мяч блокирован.

45:00
Добавленное время

Компенсированное время тайма — 1 минута.

+00:41
Угловой

Даниил Уткин (Ахмат) вводит мяч с левого угла поля.

+01:45
Конец первого тайма

Продолжительность игрового времени — 46:45. Счёт 1:0.

45:00
Начало второго тайма

Команда Ахмат вводит мяч в игру.

49:50
Гол

Виталий Лисакович (Рубин) бьёт левой ногой из штрафной и забивает гол. Ассистент Хвича Кварацхелия (Рубин). Счёт 1:1.

51:10
Желтая карточка

Филип Уремович (Рубин) получает предупреждение.

54:00
Замена

Мохамед Конате (Ахмат) заменён на Сенин Себаи (Ахмат).

54:18
Замена

Евгений Харин (Ахмат) заменён на Владислав Карапузов (Ахмат).

62:33
Желтая карточка

Сенин Себаи (Ахмат) получает предупреждение.

65:00
Удар по воротам

Артем Тимофеев (Ахмат) бьёт правой ногой из-за пределов штрафной. Мяч летит мимо ворот.

68:13
Удар по воротам

Артем Тимофеев (Ахмат) бьёт левой ногой из-за пределов штрафной в створ ворот. Мяч пойман вратарём.

72:09
Удар по воротам

Даниил Уткин (Ахмат) бьёт левой ногой из штрафной в створ ворот. Мяч отбит вратарём.

75:50
Удар по воротам

Александр Зуев (Рубин) бьёт правой ногой из-за пределов штрафной. Мяч летит мимо ворот.

76:20
Офсайд

Владислав Карапузов (Ахмат) попадает в офсайд.

76:48
Замена

Бернард Бериша (Ахмат) заменён на Идрис Умаев (Ахмат).

79:53
Угловой

Солтмурад Бакаев (Рубин) вводит мяч с левого угла поля.

80:56
Травма

Сеад Хакшабанович (Рубин) получает травму.

83:04
Удар по воротам

Идрис Умаев (Ахмат) бьёт левой ногой из штрафной в створ ворот. Мяч отбит вратарём.

85:09
Желтая карточка

Силвие Бегич (Рубин) получает предупреждение.

86:07
Удар по воротам

Даниил Уткин (Ахмат) бьёт левой ногой из-за пределов штрафной в створ ворот. Мяч пойман вратарём.

87:19
Замена

Сенин Себаи (Ахмат) заменён на Артем Архипов (Ахмат).

87:36
Замена

Даниил Уткин (Ахмат) заменён на Антон Швец (Ахмат).

87:41
Желтая карточка

Артем Архипов (Ахмат) получает предупреждение.

90:00
Добавленное время

Компенсированное время тайма — 4 минуты.

+00:27
Гол

Андерс Дрейер (Рубин) бьёт левой ногой из штрафной и забивает гол. Ассистент Виталий Лисакович (Рубин). Счёт 1:2.

+03:22
Замена

Виталий Лисакович (Рубин) заменён на Герман Онугха (Рубин).

+05:15
Конец второго тайма

Продолжительность игрового времени — 95:15. Счёт 1:2.

Матч окончен

Итоговый счёт 1:2.

Статистика

Запасные игроки

Составы

Ахмат
(4-2-3-1)

Рубин
(4-1-4-1)

Запасные игроки

Прямая трансляция матча – 7 марта. На ТВ: МАТЧ ТВ и МАТЧ ПРЕМЬЕР. Эфир стартует в 18:30 (на МАТЧ ТВ — в 18:55), начало игры – в 19:00. Онлайн-трансляция доступна на сайте в высоком качестве. При покупке трансляции доступны для просмотра только на территории РФ.

Используя этот сайт, Вы даете согласие на использование cookies. На данном этапе Вы можете отказаться от использования cookies, настроив необходимые параметры в своем браузере.

Сказка об одноруком садху и другие истории о том, как движение меняет форму фасции 19, 2022

 

В Амаре Бхарати не было ничего необычного. Он работал в индийском банке еще в 1970-х годах и, как и многие другие, обеспечивал скромную жизнь своей жены и троих детей.

Но однажды Амар Бхарати получил призвание. Он должен был посвятить свою жизнь служению Господу Шиве, одному из трех главных божеств индуизма.

Для Амара Бхарати это было не просто случайное решение заняться религиозной деятельностью. Это было бескомпромиссное внутреннее призвание, стремление служить настолько сильно, что не оставляло никаких сомнений относительно того, что он должен был делать дальше. И поэтому он оставил работу, жену и детей, чтобы посвятить свою жизнь Господу Шиве.

Он стал садху, отшельником, посвятившим жизнь жизни вдали от материальных нужд и желаний.

Но этого было недостаточно.

После трех лет в качестве садху он все еще чувствовал себя слишком привязанным к роскоши относительной жизни, часто испытывая искушение делать то, что не разрешено для отшельнического образа жизни.

Нужно было что-то еще. Что-то, что могло бы помочь ему по-настоящему отключиться от очарования материального существования и еще более искренне посвятить себя служению Господу Шиве.

Итак, в 1973 году он поднял правую руку.

И больше он его не снимал.

С тех пор, почти 50 лет, Амар Бхарати держал руку поднятой в знак преданности Господу Шиве.

Индийские садху часто практикуют аскезы тапас, требующие крайней самодисциплины для достижения мокши (освобождения, просветления).

Что касается тапаса, то это был экстремальный жест.

Боль быстро стала невыносимой; постоянный, пульсирующий, почти невыносимый компаньон, который упорствовал день за днем, месяц за месяцем, год за годом.

Но Амар Бхарати упорствовал.

Потом медленно, со временем боль утихла. Он начал терять всякую чувствительность в руке. А вместе с тем, по мере того как рука начала атрофироваться, потихоньку ушла и боль.

Так он стал известен как Однорукий Баба. Его ученики верят, что Амар Бхарати обрел много духовных заслуг.

«Подняв руку вверх, он обретает долгую жизнь и другие способности», — объяснил один ученик в статье в The Guardian .

Но в этот момент, даже если бы Амар Бахрати попытался опустить руку, он бы не смог.

Вся его рука изменила форму. Мышцы, которые он обычно использовал для движения этой рукой, атрофировались. Он больше не может согнуть руку; его ногти превратились в спиральные когти.

И на его теле образовался толстый слой фасции — соединительной ткани — для поддержки тела при поднятии руки с минимальными усилиями.

Амар Бхарати, по сути, построил другое тело, тело по своему выбору, чтобы практиковать Тапас и служить Господу Шиве.

Герой или святой? Заблудший, заблуждающийся отшельник?

С западной точки зрения мы можем найти решения, которые Амар Бхарати принял для своей жизни, в лучшем случае странные, а в худшем — ужасающие.

Но кто мы такие, чтобы судить?

Амар Бхарат сознательно сформировал свое тело таким образом, чтобы он соответствовал своему видению того, как он может достичь наивысшего самовыражения и помочь укрепить мир во всем мире.

И вот в чем дело: все мы формируем свое тело каждую секунду, каждую минуту, каждый час дня.

История изобилует культурами, меняющими форму тела многочисленными, с точки зрения стороннего наблюдателя, своеобразными способами.

Подумайте о болезненной, приводящей к инвалидности практике связывания ног, существовавшей в Китае на протяжении столетий. Связанные ноги были признаком высокого статуса и исключительной женской красоты. И они были сформированы путем ломания и тугого связывания ног молодых девушек, чтобы в процессе создать желанные лотосные стопы, что ограничивало подвижность женщины и делало ее пожизненной инвалидностью.

Вспомните склонность викторианской эпохи к созданию желаемой фигуры песочных часов путем оборачивания женских талий настолько тугими корсетами, что они ограничивали поток воздуха и делали женщин склонными к обморокам.

И так далее и дальше.

Ваше удивительное, податливое, выносливое, стойкое, бесконечно изобретательное тело

Мы формируем свое тело каждую секунду дня. Но большинство из нас делает это бессознательно, неосознанно и без какой-либо конкретной цели.

Современный язык изобилует словами, чтобы описать, как мы меняем форму тела посредством нашей повседневной деятельности.

Если вы ведете малоподвижный образ жизни, вы становитесь тренером-картофелем , если вы посвятили себя наращиванию мышц для этого «разорванного» вида с шестью кубиками, вы бодибилдер , если вы регулярно практикуете йогу, вы разработайте тело йоги .

Мы знаем, что можем формировать свое тело — мышцы, кости и даже мозг — с помощью той деятельности, которую делаем.

Но немногие из нас осознают, насколько глубоки последствия этого и какой огромный потенциал он открывает для нас.

Вместо этого мы продолжаем бессознательно формировать свое тело изо дня в день, придерживаясь диеты с ограниченным движением, сидя согнувшись перед компьютером, постепенно формируя тело с растущим напряжением и все более ограниченной подвижностью.

Да, вы можете намеренно формировать свое тело странными, причудливыми способами. И да, вы можете формировать свое тело одним лишь отсутствием внимания. Что бы это ни было, ваше тело охотно подчиняется.

Или вы можете формировать свое тело осознанно, осознанно.

Нам повезло жить в то время, когда мы знаем больше, чем когда-либо, о теле в целом и, в частности, о силах, формирующих его на протяжении всей нашей жизни.

Новая наука о фасциях — соединительной ткани тела — дала нам кладезь информации о том, как именно наши ежедневные двигательные привычки, каждую секунду дня, формируют наше тело.

Хорошо это или плохо.

Как Амару Бхарати удавалось держать руку поднятой вверх вот уже пять десятилетий в жесте преданности Господу Шиве?

Что ж, наша однорукая баба, скорее всего, пришла бы в ужас, узнав, что это больше не акт воли или покаяние.

Он просто построил другую физиологию. Физиология, при которой по мере того, как его мышцы медленно атрофировались, его тело откладывало слои и слои фасциальной ткани, чтобы медленно, с годами, изменить форму всей верхней части его тела.

Пока не настал день, когда его рука просто осталась в воздухе, никаких усилий не требовалось.

Это удивительная способность фасции формировать человеческое тело. И это происходит через повседневные движения, которые мы совершаем, а также через те, которые мы не делаем.

Фасция — оборотень; в нем содержится ключ к тому, как формируется и развивается наше тело с течением времени. Но более того, это похоже на главный переключатель тела.

Фасция — это не просто трехмерная сеть, охватывающая каждую часть тела от самой маленькой до самой большой. Это также система связи, которая передает физические силы, химические и электрические сообщения.

 Это схема целостности, в которой все связано со всем остальным.

И когда эта сеть нарушена из-за травмы, хронического напряжения или полного отсутствия движения, это закладывает основу для потери подвижности и даже болезни.

Напротив, если мы знаем, как работать с фасцией, мы также можем сознательно работать, чтобы заложить основу для тела, которое будет поддерживать нас с полной функциональностью, подвижностью и устойчивостью на протяжении всей жизни.

Какое тело вы построите сегодня?

Отличные новости исследований фасций заключаются в том, что мы знаем больше, чем когда-либо, о том, как мы можем формировать свое тело.

Не причудливыми, странными способами, которые оставляют нас с ограниченной подвижностью, даже калеками.

Способами, которые поддерживают нашу жизненную силу, наше здоровье и наше текущее благополучие.

Так что подумайте об этом. Чего ты ждешь? Какое тело вы хотите построить сегодня?

Выбор за вами.

 

404 — СТРАНИЦА НЕ НАЙДЕНА

Почему я вижу эту страницу?

404 означает, что файл не найден. Если вы уже загрузили файл, имя может быть написано с ошибкой или файл находится в другой папке.

Другие возможные причины

Вы можете получить ошибку 404 для изображений, поскольку у вас включена защита от горячих ссылок, а домен отсутствует в списке авторизованных доменов.

Если вы перейдете по временному URL-адресу (http://ip/~username/) и получите эту ошибку, возможно, проблема связана с набором правил, хранящимся в файле . htaccess. Вы можете попробовать переименовать этот файл в .htaccess-backup и обновить сайт, чтобы посмотреть, решит ли это проблему.

Также возможно, что вы непреднамеренно удалили корневую папку документа или вам может потребоваться повторное создание вашей учетной записи. В любом случае, пожалуйста, немедленно свяжитесь с вашим веб-хостингом.

Вы используете WordPress? См. Раздел об ошибках 404 после перехода по ссылке в WordPress.

Как найти правильное написание и папку

Отсутствующие или поврежденные файлы

Когда вы получаете ошибку 404, обязательно проверьте URL-адрес, который вы пытаетесь использовать в своем браузере. Это сообщает серверу, какой ресурс он должен использовать попытка запроса.

http://example.com/example/Example/help.html

В этом примере файл должен находиться в папке public_html/example/Example/

Обратите внимание, что в этом примере важен CaSe . На платформах с учетом регистра e xample и E xample не совпадают.

Для дополнительных доменов файл должен находиться в папке public_html/addondomain.com/example/Example/, а имена чувствительны к регистру.

Неработающее изображение

Если на вашем сайте отсутствует изображение, вы можете увидеть на своей странице поле с красным X , где отсутствует изображение. Щелкните правой кнопкой мыши на X и выберите «Свойства». Свойства сообщат вам путь и имя файла, который не может быть найден.

Это зависит от браузера. Если вы не видите на своей странице поле с красным X , попробуйте щелкнуть правой кнопкой мыши страницу, затем выберите «Просмотр информации о странице» и перейдите на вкладку «Мультимедиа».

http://example.com/cgi-sys/images/banner.PNG

В этом примере файл изображения должен находиться в папке public_html/cgi-sys/images/ пример. На платформах, которые обеспечивают чувствительность к регистру PNG и png — это разные местоположения.

Ошибки 404 после перехода по ссылкам WordPress

При работе с WordPress ошибки 404 Page Not Found часто могут возникать при активации новой темы или изменении правил перезаписи в файле .htaccess.

Когда вы сталкиваетесь с ошибкой 404 в WordPress, у вас есть два варианта ее исправления.

Вариант 1. Исправьте постоянные ссылки

  1. Войдите в WordPress.
  2. В меню навигации слева в WordPress нажмите  Настройки > Постоянные ссылки (Обратите внимание на текущую настройку. Если вы используете настраиваемую структуру, скопируйте или сохраните ее где-нибудь.)
  3. Выберите  По умолчанию .
  4. Нажмите  Сохранить настройки .
  5. Верните настройки к предыдущей конфигурации (до того, как вы выбрали «По умолчанию»). Верните пользовательскую структуру, если она у вас была.
  6. Нажмите  Сохранить настройки .

Это приведет к сбросу постоянных ссылок и устранению проблемы во многих случаях. Если это не сработает, вам может потребоваться отредактировать файл .htaccess напрямую.

Вариант 2. Измените файл .htaccess

Добавьте следующий фрагмент кода в начало файла .htaccess:

# НАЧАЛО WordPress

RewriteEngine On
RewriteBase / 9index.php$ — [L]
RewriteCond %{REQUEST_FILENAME} !-f
RewriteCond %{REQUEST_FILENAME} !-d
RewriteRule . /index.php [L]

# Конец WordPress

Если ваш блог показывает неправильное доменное имя в ссылках, перенаправляет на другой сайт или отсутствуют изображения и стиль, все это обычно связано с одной и той же проблемой: в вашем блоге WordPress настроено неправильное доменное имя.

Как изменить файл .htaccess

Файл .htaccess содержит директивы (инструкции), которые сообщают серверу, как вести себя в определенных сценариях, и напрямую влияют на работу вашего веб-сайта.

Перенаправление и перезапись URL-адресов — это две очень распространенные директивы, которые можно найти в файле . htaccess, и многие скрипты, такие как WordPress, Drupal, Joomla и Magento, добавляют директивы в .htaccess, чтобы эти скрипты могли работать.

Возможно, вам потребуется отредактировать файл .htaccess в какой-то момент по разным причинам. В этом разделе рассматривается, как редактировать файл в cPanel, но не то, что может потребоваться изменить. статьи и ресурсы для этой информации.)

Существует множество способов редактирования файла .htaccess

  • Отредактируйте файл на своем компьютере и загрузите его на сервер через FTP
  • Использовать режим редактирования программы FTP
  • Используйте SSH и текстовый редактор
  • Используйте файловый менеджер в cPanel

Самый простой способ отредактировать файл .htaccess для большинства людей — через диспетчер файлов в cPanel.

Как редактировать файлы .htaccess в файловом менеджере cPanel

Прежде чем что-либо делать, рекомендуется сделать резервную копию вашего веб-сайта, чтобы вы могли вернуться к предыдущей версии, если что-то пойдет не так.

Откройте файловый менеджер

  1. Войдите в cPanel.
  2. В разделе «Файлы» щелкните значок File Manager .
  3. Установите флажок для Корень документа для и выберите доменное имя, к которому вы хотите получить доступ, в раскрывающемся меню.
  4. Убедитесь, что установлен флажок Показать скрытые файлы (dotfiles) «.
  5. Нажмите  Перейти . Файловый менеджер откроется в новой вкладке или окне.
  6. Найдите файл .htaccess в списке файлов. Возможно, вам придется прокрутить, чтобы найти его.

Для редактирования файла .htaccess

  1. Щелкните правой кнопкой мыши файл .htaccess и выберите  Редактировать код в меню. Кроме того, вы можете щелкнуть значок файла .htaccess, а затем Редактор кода значок в верхней части страницы.
  2. Может появиться диалоговое окно с вопросом о кодировании.

Related Posts

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top